반바

어느 날 갑자기 그것도 하룻밤 사이에 흔적도 없이 사라진 일가족이 있습니다. 마치 증발해버린 것처럼 말이죠. 평범하게만 살아가던 이 가족은 별안간 흉악범으로 몰리며 급작스러운 도피를 하게 되는데요. 순식간에 가족 전원이 현상수배범으로 몰리며 누구에게도 알리지 못한 마치 증발한 것처럼 사라지게 됩니다. 이 가족은 바로 짱구 가족입니다. 2003년 방영된 짱구는 못 말려 극장판 태풍을 부르는 영광의 불고기 로드의 내용이죠. 네 이런 일은 만화 속에서나 우리의 평범한 삶 평범한 사람들과는 거리가 멀어 보이는데요. 하지만 2001년 일본 누구보다 평범했던 한 가족에게 도무지 믿을 수 없는 사건이 벌어지게 됩니다. 짱구는 못 말려 극장판의 모티브가 된 이 사건 우리의 평범한 삶이 지루하다는 듯 아주 특별한 방식으..

지구온난화로 인해 해수면이 매년 상승하면서 10년 안에 부산도 물에 잠기기 시작할 거라는 전문가들의 연구 결과가 잇따라 공개되고 있습니다. 다른 나라들도 마찬가지 인데요~ 그래서 부산처럼 바다를 끼고 있는 세계의 대도시들은 방호벽을 둘러치는 등 침수에 대비하고 있습니다. 2년전.. 요트 경기장 주변이 서서히 잠기더니, 수영강을 따라 벡스코와 센텀시티에 물이 차기 시작했습니다. 기후변화로 바다 수위가 오르면서 우리 땅의 최소 5%가 침수되고 부산 같은 해안 도시는 자연재해 치명타를 입을 것으로 전망했어요ㅠㅠ 실제로 지난 9일 8년 만에 나온 기후 보고서 지구의 온도가 1.5 도 상승하는 시기를 무려 12년이나 앞당겨질 것으로 예측 했는데요. 바다를 끼고 사는 나라들은 이미 도시 침수에 대비하고 있습니다. ..

이렇게 더운데 입추라니 ㅠㅠ 그래도 입추(가을의 시작)라고 하니 마음만은 약간 시원해지는? 기분이네요 ㅎㅎ 다음주 부터는 아침 저녁으로는 선선했으면 좋겠는 바람이에요 立秋 [정의] 태양의 황도(黃道)상의 위치로 정한 24절기 중 열세 번째 절기. 양력으로는 8월 8일 무렵이고, 음력으로는 7월인데, 태양의 황경(黃經)이 135도에 있을 때이다. 대서(大暑)와 처서(處暑)의 사이에 들어 있으며, 여름이 지나고 가을에 접어들었음을 알리는 절후이다. 이날부터 입동(立冬) 전까지를 가을이라고 한다. 【내용】 조선 시대에서는 입추가 지나서 비가 닷새 이상 계속되면 조정이나 각 고을에서는 비를 멎게 해달라는 기청제를 올렸다고 전해진다. 또 이날은 곡식이 여무는 시기이므로 이날 날씨를 보고 점치는데 입추에 하늘이 청..

안녕하세요. 반바 입니다! 오늘은 더위에 약한 강아지 여름철 관리법을 알아볼게요. 산책할 땐 적정체온을 유지해주세요. 여름철 반려견과 산책할 때는 사람보다 훨씬 더위에 취약하다는 점을 고려해 적정 체온을 유지해 주어야 합니다. 한낮보다는 비교적 선선한 아침과 저녁에 나서고, 햇빛이 특히 강한 날에는 쿨링, 메쉬 소재 등 기능성 제품을 활용해 체온을 낮추면서 자외선과 아스팔트 반사열을 막아주는 것도 도움이 됩니다. 또한, 밖에서도 언제나 수분 보충을 할 수 있도록 반려견 전용 물통을 가지고 다니는 것도 좋은 방법입니다. ​산책 중엔 호흡기에 물이 들어가지 않는 지 잘 살펴야 합니다. 고여 있는 물에 들어가 노는 것을 즐기는 강아지들은 빗물을 먹어 호흡기에 물이 들어가 질병이 생길 수 있어요. 산책 후 진드..

현대인이라면 누구나 가지고 있는 고질병 중 하나인 허리통증! 저도 지금 허리통증으로 고생을 하고 있는데요 .. 병원에서도 물리치료보다는 꾸준한 운동만이 답이라고 하더라구요. 그래서 제가 직접 해보고 효과본 허리통증에 좋은 스트레칭들을 소개해드리려고 합니다. 허리통증 원인은 무엇인가요? 허리통증의 원인은 다양하지만 대표적으로는 잘못된 자세 습관입니다. 특히 직장인들에게 많이 나타나는 증상이죠. 하루종일 앉아서 컴퓨터 작업을 하다보면 자연스럽게 몸이 앞으로 굽어지게 되는데 이 때 척추뼈 사이에 있는 디스크가 눌리면서 통증이 발생하게 됩니다. 또한 무거운 물건을 들거나 무리한 운동을 했을때 혹은 노화로 인해 퇴행성 변화가 일어났을 경우에도 허리통증이 나타날 수 있습니다. 허리통증 완화시키는 방법은 없나요? 물..

저는 컴퓨터를 할때나 일할때 의자위에서 양반다리를 하고 앉는 습관이 있습니다. 다리를 내리는것보다 더 편하더라구요~ 지금 회사에서 일하면서도 양반다리를 하고 있는데요! 이렇게 매일 8시간 일한지도 1년 반개월이 되었네요.. 근데 얼마전부터 양반다리를 할때 골반이랑 무릎이 아프더라구요.. 무릎이 왜아프지? 하면서 인터넷을 뒤적이기 시작했습니다🧐 우리나라는 옛날부터 좌식문화로 인해 양반다리로 앉는 습관이 있습니다. 양반다리로 인해 가장 고통받는 것은 바로 "무릎"입니다. 무릎하고 고관절이 바사삭 됩니다ㅠㅠ 양반다리 자세를 하면 무릎 관절과 고관절이 130 도 이상 꺾이면서 뒤틀리는 모양을 하게 되는데요. 이때 무릎의 쿠션 역할을 해주는 내측 반월상 연골이 압박받아 기능을 소실할 수 있다고 합니다 양반다리를 ..

비만은 에너지 섭취량이 에너지 소모량보다 많을 때 발생하게 됩니다. 우리 모두가 알고 있는 사실인데 그걸 참 지키기가 어렵죠. 하지만 우리 아이들의 비만은 보호자님들이 해결할 수 우리 아이들은 의식적으로 판단을 할 수 없기 때문에 먹을 것이 없면 보통 먹는 것이 습관입니다. 무심코 주는 강아지 간식들 /사람 음식들 /사료량을 보호자님들이 조절해 주셔서 아이들의 비만을 해결할 수 있어요. 비만이 될 위험 요소로는 나이가 올라갈수록 그리고 강아지에서는 여자아이가 고양이에서는 남자아이가 비만이 될 가능성이 조금 더 높습니다. 중성화한 아이들이 비만의 가능성이 높고 근골격계 질환이 있는 경우에 다리 쓰는 것을 어려워하기 때문에 비만이 될 가능성이 높아지고 또 호르몬 질환이 있는 경우 대사에 문제가 발생하기 때문..

본격적인 여름이 시작되면서 우리 강아지들과 여름여행 휴가 계획 다들 세우고 계시나요? 대부분 여행 계획을 세우실 때 강아지가 수영할 수 있는 수영장이 있는지도 꼼꼼하게 살펴보고 예약하고 가실 거예요. 수영이 슬개골 탈구나 관절 질환에 좋다고 알려져서 특히 여름에는 수영에 대한 관심도가 크게 올라가기도 합니다. 대부분 우리 강아지들이 수영을 굉장히 잘한다고 알고 계실 거예요. 하지만 사람처럼 개체의 차이가 있어서 수영을 잘하지 못하는 강아지들도 있습니다. 수영을 잘하지 못해 못하는 강아지들도 있고 수영이 서투른 우리 강아지들은 좋지 않은 자세로 몸의 긴장감과 힘을 굉장히 많이 주는 경우도 있어서 구명조끼를 착용 후 수영을 즐겨주시는 것이 좋습니다. 우리 강아지들의 꼬리는 물속에서 배의 키 역할을 해요. 방..

건강한 반려동물 삶을 위한 올바른 건강상식 즐거운 산책 후 집에 들어와서 보니 발바닥이 까져 있고 피가 나서 급하게 동물병원에 찾아오시는 경우가 많습니다. 알려주기 이번 시간은 강아지 산책 후 발생할 수 있는 패드 상처 대처법에 대해 알려드리겠습니다. 강아지의 발바닥 구조 중 지면에 닿을 수 있는 부분을 보면 크게 발바닥 패드 발바닥 피부 발톱으로 구분할 수 있습니다. 강아지들이 산책을 하면서 가장 많이 사용하는 부위는 발바닥 패드 부위인데요. 이 패드는 각질층 진피층 지방층으로 나뉘어집니다. 패드는 단단하게 각질화된 피부, 즉 사람으로 치면 피부에 굳은살이 배긴 것과 유사하다고 생각하시면 됩니다. 여름철 뜨겁게 달궈진 바닥을 걷게 되면 박질층이 약해지게 되고 약해진 각질층을 이용하여 계속 걷다가 보면 ..

두부 닭가슴살 유부초밥 재료- 유부,두부,닭가슴살 닭가슴살을 삶고 다진다. 두부1모를 살짝 데쳐 물기는 꽉 짜고, 으깨서 닭가슴살이랑 섞는다. 유부초밥 소스를 넣어준다. 잘 섞어서 유부에 넣는다. 닭가슴살 비빔밥 재료- 닭가슴살, 상추, 참기름, 깨, 밥, 참기름 닭가슴살을 삼거나 에어프라이어에 구워준다. 계란후라이(반숙)를 만들어 놓고 상추도 씻어서 찢어준다. 밥은 적게 그릇에 넣는다. 고추장 참기름을 넣어 비벼준다 양배추 롤 재료- 양배추, 닭가슴살, 파프리카, 크래미(맛살), 당근, 소스, 오이 닭가슴살을 잘 삶아준다. 각종 야채를 먹기 좋은 크기로 썰어준다. 양배추는 심지를 자르고 삶아서 펴준다. 넓게편 양배추에 재료들을 넣고 돌돌 말아준다.